虽然月经量少让很多女性朋友没有“红裤子”的尴尬,两三天就解决了问题,反而让人轻松不起来,总隐约地有份沉重落在心头,是不是太不正常了的疑问让我们很是困扰。下面就分享几个小方法来帮大家解下忧。
步骤/方法:1准备好鸡蛋2个、当归少量、适量的红糖(主要根据个人口味)。先将当归煎水,再将鸡蛋打入当归水里面煮熟后加入适量的红糖即可。在月经干净后喝上一次。这个方法可以缓解因为血虚引起的月经过少。
2还可以用干燥的鸡血藤、10颗红枣、还有猪肉一起炖制,在月经来前连续喝上5天,能够起到很好的补血效果,坚持服用能够让月经量向正常“靠拢”。
3取猪脚半斤和少量牛膝一起加适量的水炖熟(如果能加上少量的米酒一起炖效果更明显),在月经前吃上几次,能够疏通好血瘀引起经血的堵塞,让经血更顺畅。
注意事项:长期月经过少甚至是不孕不育的征兆,大家一定要重视。
女性朋友的身体结构天生就要比男性更加敏感,由于环境、生活、工作等等各方面的压力,造成了妇科疾病在逐年升高,所以女性朋友在得知自己出现妇科问题的时候,一定要尽快到正规医院进行治疗,不要因为害羞就失去了健康的身体。
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