习惯性流产保胎事项

对于怀孕却流过产的女性最大的愿望是怀孕后能够保住胎儿，而流产主要分为自然性流产和习惯性流产两种。自然性流产后，进行保胎是没有问题的。而习惯性流产是一种恶性的不孕疾病。身患习惯性流产的患者可以保胎吗?一起来看看专家的介绍吧。

专家介绍，习惯性流产是指连续自然流产3次或以上流产者，每次流产多发生于同一妊娠月份。其中宫颈内口松弛症（也称宫颈机能不全）是导致流产、习惯性流产、早产主要原因之一。宫颈内口松弛者常于妊娠中期，多数患者自己没有感觉，一旦胎膜破裂，胎儿迅速排除。

习惯性流产妇女保胎的注意事项常常包括生活规律、饮食、以及个人卫生习惯等等。女性习惯性流产连续3次或3次以上的自然流产，引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。如果胚胎本身有发育不良好，到一定程度后就会死亡而发生流产。

1、定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

2、合理饮食：孕妇要留意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚冷者，慎服性味冷凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等，体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

3、生活规律：起居以平和为上，既不可太逸（如过于贪睡），亦不可太劳（如提掣重物或攀高履险等）。逸则气滞，导致难产，劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好逐日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。

4、保持心情愉快：研究以为，一部分自然流产是由于孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要留意调节自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。