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新妈妈们如何预防子宫脱垂

初为人母,那种喜悦的心情,只有当事人才能了解,但有问必答网专家指出,在这个时候,孕妇不要太兴奋,因为很多妇科疾病,都是在这个时候开始出现的,子宫脱垂就是其中一种,作为一名新妈妈,更应该学会如何预防子宫脱垂。

正常子宫的位置是前倾前屈的,子宫颈在坐骨棘水平以上。这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的韧带来支持的。如果这些组织发生了损伤或过度松弛,子宫就会沿阴道下降,甚至全部脱出于阴道口以外,这就是所谓的子宫脱垂。

分娩时用力不当,例如有的产妇子宫口尚未开全,即过早屏气、使劲,分娩时未能很好保护会阴,产后又未能及时修复,导致子宫的支持组织松弛或撕裂,产后经常仰卧;产后过早活动,尤其是过早从事重体力劳动,如提拉重物,长时间蹲位、立位等等,这些原因都可能会引起产后子宫脱垂,影响产妇的子宫健康。

子宫复原靠收缩

子宫恢复靠收缩,但子宫收缩靠什么呢?靠自然机制。也就是生产发动之后,子宫就不断地收缩,排空了再排空,让子宫腔不会有空隙。我们传统上教导产妇按摩子宫,使用子宫收缩剂,或是中医使用生化汤,都是辅助的角色。其目的还是引导子宫不断地收缩,直到没有出血且子宫腔保持净空为止。

女子宫收缩不良会有大出血的危险

当子宫内尚有血块或是残留有胎盘时,子宫会先被血块填塞;然后,子宫平滑肌就会停止收缩,这时候就是所谓的子宫收缩不良,会有大量出血的危险(血崩)。

在一般情况下,即使产后女性出现了轻度的子宫脱垂症状,也是会慢慢恢复过来的,但有部分患者,由于症状过重,又没有注意后期的护理,所以子宫脱垂后的肌肉组织,并不能恢复原来的弹性,导致子宫脱垂的症状更加严重。

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