随着环境污染的加剧,以及生活节奏和压力的不断攀升,让弱精症钻了空子。它是男性不育的原因之一,除了跟一些疾病有关外,还与生活息息相关。那么,生活中哪些原因会诱发弱精症呢?在这里就随着专家的脚步一同去了解一下。
生活中哪些原因会诱发弱精症呢?男科不育专家指出,在日常生活中,造成弱精的常见原因主要有以下几点:
1、不良的生活习惯:抽烟喝酒、经常手淫、熬夜、不注意饮食、缺乏锻炼、久坐憋尿等,都会诱发弱精症。
2、农药和药物:随着农业的发展,农药对精子质量的影响越来越受到人们的重视,比如敌敌畏、马拉硫磷、亚甲蓝、靛青红等可以影响精子的运动能力,使精子的数量减少、形态发生改变。
3、辐射:电磁波、核辐射、X线照射都是人类精子的杀手,可使精细胞异常、孕妇流产及胎儿发育不良。
4、含毒素的有机物质:许多有机物质对精子具有毒性,如苯、甲醛、食品添加剂、化妆品等一些有害化学物质会阻碍精子的生成和活力,甚至导致睾丸萎缩。
5、汽车尾气和塑料袋:汽车废气中的一氧化氮和铅比较好容易破坏精子质量,用塑料饭盒加热食物或者装热饭热菜,会产生类雌激素,使激素分泌紊乱,在抑制性欲的同时,会影响睾丸的生精功能,导致弱精症的出现。
6、金属元素:汞、铅、镉等金属元素,长期接触可导致精子数量下降、精子密度减少、精子活力降低、一次排精量减少和畸形精子比例增加。
因此建议大家多多补充此类食物,但是需要注意的是一些保健食品在生产的过程中维生素容易受到破坏,最好是服
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