月经紊乱是什么原因

现在生活中，由于工作压力大和生活习惯不规律，导致女性月经紊乱现象已经是很普遍。其实这只是其中一个原因而已。那么，月经紊乱是什么原因？专家指出指出导致女性月经紊乱的原因主要有四点：情绪异常，寒冷刺激，饮食规律，嗜烟嗜酒等。这四点是生活中最常见的导致月经紊乱的原因。

1.情绪异常

情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2.寒冷刺激

妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

3.节食引起

少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

4.嗜烟酒

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

通过专家的介绍，想必大家都知道月经紊乱是什么原因了吧。专家提醒，女性朋友最好定期检查身体，防止身体出现异常，保证健康才是最重要的。