月经量少还能再生育吗

月经量少是指月经周期正常，但是经期时间只有两天左右，而且月经的量较少，称为“月经过少”，月经量少还能再生育吗?这个问题是肯定的，月经量少多多少少是会导致女性受孕影响，平时一定要多注意饮食、作息的规律性，不要盲目的进行节食减肥等，那么引起女性月经量少的原因有哪些?我们一起来了解一些!

1、为减肥过度节食：出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。[5]

2、作息无度内分泌失调：快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每关爱女性健康，女性每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。[6]

3、常生闷气心理抑郁：女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产：人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

5、卵巢功能衰退：卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

女性患者平时多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。平时更要增加体育锻炼，加强自身的营养补充。