不同种类虾最营养健康吃法

虾美味营养但需注意安全卫生。首先，海鲜类不易保存，放冰箱冷藏最多1天。颜色发红、壳肉变软的虾不新鲜，尽量不吃。其次，别生吃虾。虾可能带有耐低温的细菌、寄生虫，即使蘸醋、芥末也不能完全杀死寄生虫和虫卵，因此宜熟透后食用。最后，患有过敏性疾病患者应忌吃虾。

通过上面的文章我们知道了，我们知道了不同种类虾分别含有哪些营养物质，以及不同种类的虾该怎样食用才是最营养健康的，希望能给大家带来帮助。