菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 女性 > 不孕不育 > 正文

准爸爸的孕前饮食有哪些禁忌

高科技为人类提供了许多福利,同时也给自然环境造成了许多伤害,尤其是对食物链的破坏。若你考虑生孩子,就要多留心饮食,不要大大咧咧,口不择食。避免选择对身体有害的食物,从而保护精子始终都有强盛的生命力。

准爸爸的孕前饮食有哪些禁忌

1、孕前2~3个月不能随意用药

在正常情况下,睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层,医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障,影响精卵健康结合。因此,在怀孕前2~3个月和怀孕期,丈夫用药一定要小心,可能的话停用一切药物。

2、少偏好高蛋白肉类食物

大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,虽说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质一旦摄入过高,维生素摄入不足就容易造成酸性体质,就难以受孕

3、少吸烟尽量做到不吸烟

烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。每天吸烟30支以上的男性,其畸形精子的比例超过20%,精子的存活率只有49%。吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长。不仅如此,大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎,促使体内维生素C大量流失。

孕前 准爸爸 孕前饮食 维生素 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有