近年来,白癜风的发病率呈逐年上升趋势,很大的原因在于人们防范白癜风的意识缺失。
白癜风最明显的特征有三个:发病快、顽固、极易复发。那么日常如何预防和护理白癜风疾病呢?
生活上:
1.少抽烟喝酒,少吃辛辣食品以及禁忌食品。2.少吃含维生素C的食品。
3.减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
工作上:
注意劳动防护。做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,其地面砖、大理石中还含有放射性物质,可造成人体多系统多脏器损伤。
房屋装修后应通风三个月后迁居,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
心理上:
消除烦恼与忧愁,保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。
1.发挥主观积极因素,增强心理承受能力。
2.不符合客观的事不想,办不到的事不做。
白癜风注意事项
调摄精神,稳定情绪
1.保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
2.建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3.劳逸结合,避免过度劳累。
调整饮食,合理禁忌
1.多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
2.绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。
3.避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
4.不可过食辛辣等刺激性食物。
5.儿童应改变偏食习惯。
早期白癜风患者能否使用白癜风遮盖液进行遮盖呢?
白癜风是色素脱失的白色的斑点或者斑片。周围是正常皮肤。脱色斑从几毫米到数厘米大小不等,在进展期,皮损可以逐渐扩大,并不断有新的脱色斑出现。在肤色较浅的患者,白斑可不明显,但深肤色的人,颜色对比则很鲜明。在wood灯下,白癜风部位与周围皮肤有非常明显的界限。白癜风可以累及身体的任何部位,通常双侧对称分布。
白癜风现在还属于疑难杂症,也被国家列为重点攻关课题。其病理和治疗方法还都不很明确,治疗情况也因人而异。大部分患者都需要耐心尝试多家医院、多名医生、多种治疗方法和药物,才能够找到适合自身的有效办法,从而令病情获得控制、好转。如果患者因工作、生活原因,急需改善外观,可以使用白癜风遮盖液予以遮盖。
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