节段型白癜风要怎样预防复发呢

在白癜风发病所具有的的众多特性中，复发也是其中不可忽视的一点，如果你忽视了它的村存在，到头来后悔的还不是你自己。本来白癜风的治疗就很不容易，如果治好了再因为我们的小疏忽让白癜风来个二进宫的话，恐怕后悔都来不及了。而且等到复发后，白癜风的治疗难度要比之前高出很多。那么，如何预防节段型白癜风的复发呢?

1、减少紫外光的辐射：有着丰富的临床治疗经验的白癜风专家表示，虽然在日常生活中紫外线的照射对我们有着一些好处，比如可以杀菌、促进人体对钙的吸收等，但是长时间暴露在强光下就不会有这些好处了。所以我们应采取防晒措施，以此来避免阳光直射，避免黑色素细胞的提早消亡。

2、减少有害物的接触：这些有害物质包括那些被污染了的水源，还有就是日常生活中的一些化学物质，而且尤其是酚类。即便你是因为工作需要接触这些物质，你也一定要做好防护措施，还有就是注意操作的规范性等，不能因为一时的贪图快捷而给我们的身体带来很大不良的影响。房屋装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常型通风，有条件应做环保监测。

3、减少有害食物的摄入：现在的污染不只有工业上的污染，农业上的也是屡见不鲜，现在很多水果和蔬菜的培育都是有着化肥和农药的陪伴的，所以，蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间充足的话，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用才是最佳的选择。食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

只要我们能把预防工作做到位，白癜风自然不会那么轻而易举地对我们的身体再带来伤害，我们也不必再次承受白癜风带来的困扰。