中耳炎的饮食方法有哪些呢？

苦于对中耳炎的不了解无法找到减缓病痛或者根治病症的有效方法，很多患者也疏于日常的护理过程导致病症的加重，那么，患病之后我们究竟应该怎么做?在治疗过程又应该注意些什么呢?下面就让我们看一看专家们为患者提出的建议：

1、中耳炎首先要注意均衡饮食与生活习惯。

减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。注意日常的饮食习惯，饮食要清淡、容易消化、营养丰富，要让他多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，如酒、葱、蒜等，以防热毒内攻。平时，也可以让孩子多吃一点清火败毒的食物，如金银花露、绿豆汤等。

2、在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳（例如洗头、游泳等），造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害。

3、中耳炎要注意养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科专家的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。

4、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。游泳时应该做好防护措施，游泳时擤鼻不当，或潜水、仰游时的方法不好，都可使水从鼻腔侵入中耳。初学跳水如果没有掌握好头部姿势，使耳对着水面跳下，可压破鼓膜。因此游泳时须注意正确的姿势，防止鼓膜破裂和中耳发炎。

5、清除积液。

对于患者的情况不同，我们在进行手术的方法也是不同的，我们可以用鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开术、鼓膜置管术来达到治疗目的。如果我们要保持鼻腔及咽鼓管通畅，则可以采用咽鼓管吹张器、捏鼻鼓气法、波氏球法或导管法来做到。

以上内容就是专家们对于中耳炎患者们所提出的一些建议，患者们只要多加注意，就可以有效的防范该疾病的发生，患有中耳炎的患者应该及时就医，只要广大患者对中耳炎有一定的重视意识并采取相应的防范措施，一定能够很好的以防和治疗。