小儿营养不良怎么预防

如何预防小儿营养不良是父母们最关心的问题，营养不良是因缺乏热量或蛋白质所致的一种营养缺乏症，其临床特征为渐进性消瘦或水肿，皮下脂肪减少，体重下降等,这些及其影响孩子的生长发育,那么应该如何预防小儿营养不良呢?

那么，如何预防小儿营养不良呢?

随着生活水平的不断提高，年轻的父母都希望自己的孩子长得聪明、伶俐、活泼、可爱，都不惜工本地进行智力和营养投资。但为什么在生活条件较好的家庭中，宝宝反而容易营养不良?如何预防小儿营养不良呢?

营养不良是一种慢性营养缺乏症，大多因能量和（或）蛋白质不足引起。在发展中国家、贫困地区发病率较高，但在经济发达的城市也不少见。往往是由喂养不当或疾病导致。那么，如何预防小儿营养不良呢?

主要表现在体重下降、渐进性消瘦或水肿、生长迟缓、皮下脂肪减少。有的还伴有各器官不同程度的功能紊乱。最先出现是患儿体重不增加的症状，继之体重下降，皮下脂肪减少，逐渐出现消瘦，病久者皮肤干燥、苍白，烦燥不安，肌肉松驰，身高也低于正常。

合理喂养，大力提联倡母乳喂养，自孕期即应做好准备。尤其是早产儿及低出生体重儿母乳喂养更为重要。对母乳不足及无母乳者，应及时采用混合喂养和人工喂养，并尽量用牛、羊乳或奶粉喂哺婴儿，及时添加辅食，尤其注意优质蛋白质。

及早纠正先天畸形，对患有唇裂，腭裂及幽门狭窄等先天畸形应及早治疗，以保证正常摄食及消化吸收。预防各种感染性疾病，按时完成传染病的预防接种，注意环境卫生及饮食卫生，防止呼吸道感染，小儿腹泻及肠道寄生虫病。

合理安排生活制度，保证小儿充足的睡眠和休息，适当安排户外活动及锻炼身体，从小养成不挑食，不偏食，少食零食的饮食习惯，可使小儿食欲旺盛，防止营养不良的发生。

既然营养不良症是由于喂养不当、蛋白质摄入不足所造成的，所以预防小儿营养不良就要在饮食多加注意。注意为宝宝合理安排饮食，均衡饮食，让宝宝健康成长，让孩子养成良好的饮食习惯是非常重要的