小儿感冒在饮食上面需要注意哪些问题

现在的社会发达了，我们的生活条件也好了，大家都把孩子当成家里的中心，导致孩子的身体素质不是太好，小儿感冒又是因为孩子身体素质差而导致的病毒感染。为此，专家将为大家讲解小儿感冒患者在饮食方面应注意哪些问题：

小儿感冒在饮食上的宜忌

（1）可补充一些易于消化、高热能的流质半流质食物，如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、青菜汁、水果汁等。

（2）多服有辅助治疗、抗病作用的食物，如：葱、姜、蒜、辣椒、紫苏叶、芫荽、醋等。这些食物能发散风寒，行气健胃，均为治疗感冒气滞之佳品。

（3）吃杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。（4）风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物：如鲜梨适量生吃。

（5）忌食油腻、黏滞、燥热之物。

（6）最重要的是不能吃香菜，虽然它温中健胃，易患感冒的这类人常气虚，吃香菜后会更易感冒。

（7）忌食的有：一切滋补，过油的，酸，猪，鸭，难，羊，糯米饭，麦冬，胎盘，虾子，人参，阿胶，各种海鱼，螃蟹，石榴，乌梅，柿子，柿饼，豆付，绿豆牙，金银花，白菊花，萝卜，地瓜，菜瓜，生梨，冷茶，罗汉果。

以上内容就是小儿感冒的孩子在饮食上应该注意的事项，希望今天的讲解能够帮助到患者的家长们。另外，要加强孩子们的身体锻炼，让孩子们的身体素质增强起来，才能更好的抵抗病毒的侵犯。