小儿感冒咳嗽的饮食及护理

每当天气忽然变化的时候，孩子因为身体素质差，就很容易出现感冒的情况，特别是一感冒就可能出现发烧咳嗽的症状，做家长的特别着急，这个时候我们可以尝试一下食疗的方法，小孩感冒咳嗽吃什么好?如何护理患儿?

小孩感冒咳嗽吃什么好?

1.鲜生姜（带皮）3～5片，红糖10克，煎汤一碗热服，以出微汗为好。

2.神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。

3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服时加适量红糖，专治风寒感冒。

4.菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

5、白菜根20G、生姜3片、红糖60G一同煮水，热饮。

6、葱白适量，切细丝，用开水泡汤，乘热熏口鼻。专治乳儿伤风鼻塞。以上各方有利无弊，不防一试。

7.糯米50克，葱白（带须）3根，生姜5片。先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻，趁热食之。

8、葱白60克洗净切碎，加水三杯煎至两杯，趁热喝一杯，半小时后加热再喝一杯。可治恶风，发热、鼻寒等风寒感冒。

9.姜糖饮：生姜10克（洗净），切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。

10.淡豆豉10克，葱白25克。同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。

11、萝卜一个青橄榄6-7个，烧水代茶喝。专治口鼻干燥，发热流涕，咽痛口渴感冒。

12.荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

如何护理患儿?

经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，可以治疗感冒。每天居室轮流开窗换空气。

小儿感冒的症状比较多，家长除了要给孩子用小儿专用药物治疗以外，还应该注意让孩子多休息多喝水，对于不喜欢喝水的孩子可以榨果汁给他，柠檬，梨都是不错的选择，配上蜂蜜，治疗小儿感冒效果很好。

通过以上的分析，我们知道了，孩子感冒以后，家长除了给孩子吃药以外，还可以采取以上食疗的方法来治疗，另外还要注意让孩子多休息，配上蜂蜜，治疗小儿感冒效果很好。