小孩子肥胖会影响儿童智力发育

随着人们生活水平的提高，营养学知识的普及，儿童肥胖症的发病率也在不断上升。我们经常可以看到很多的肥胖儿，这不仅影响孩子的体型还会影响孩子的身体健康引发一些疾病，因此小儿肥胖要注意及时的治疗。

很多家长认为孩子胖一点没什么，胖一点反而更健康。专家提醒，儿童肥胖，不仅会影响孩子的体型，还会影响孩子的健康，造成成人期的肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病，给孩子的未来造成潜在的危害，近来有报道肥胖对儿童智力发育也有影响，故应及早预防。

小儿肥胖症的发病与以下几个因素有关：①摄入过多高热量和脂肪食物，超过机体的需要，转化成脂肪贮存在体内，导致肥胖;②遗传因素，肥胖双亲的后代发生肥胖者约80%;③小儿活动过少，消耗减少;④胎内因素，孕妇进食过多，易发生胎儿过重并导致小儿肥胖;⑤因病长期卧床、脑部疾病、长期使用皮质激素等也可引起继发性肥胖。

小儿肥胖症是婴儿期最常见的疾病之一，好发于5～6岁的儿童和青春期。由于婴儿期肥胖时脂肪细胞不仅体积增大，而且数目增多，因而以后发生成人肥胖的可能性大。婴儿肥胖易患呼吸道感染、哮喘和佝偻病。肥胖儿童大多数为单纯性肥胖，除进食较多外无其他不适，患儿食欲极好，常有多食，喜食肥肉、油炸食物或甜食的习惯。明显肥胖儿童可有疲乏感，用力时气短或腿痛。严重肥胖者，可出现呼吸浅快，肺部换气量减少，引起低氧血症，红细胞增多，紫绀，心脏扩大，心力衰竭甚至死亡。肥胖儿童常有心理障碍，既是引起肥胖的原因，也是肥胖持续存在的附加因素。

最近有研究发现，儿童肥胖还会影响儿童的智力发育。通过对部分小学肥胖儿童进行智力检测，发现肥胖可使儿童智力得不到充分发育，学习方面运算和思维的敏捷性处于劣势。因而动手能力、辨别能力、认识事物的能力不如普通儿童。

因此，小儿肥胖症对儿童的健康危害较大，作为家长必须要注意预防，不要错误地认为孩子吃的越多越好，长得越胖越壮越健康。当小儿体重高于同年龄、同身高正常小儿标准的20%为肥胖;超过20%～30%为轻度肥胖;30%～50%为中度肥胖;75%为重度肥胖。肥胖小儿的治疗可控制饮食，进食高蛋白，低脂肪饮食，少吃肉，多食水果、蔬菜。还要加强锻炼，使能量消耗增加，如跑步、散步、踢球、做体操等，开始小儿常因运动时气短、动作笨拙不愿锻炼，家长应鼓励小儿多锻炼，逐渐养成良好的日常习惯。

儿童肥胖症对孩子的健康和智力发育均可造成一定的影响，因此家长要端正错误的认识，及早控制好孩子的饮食，及时预防和治疗小儿肥胖症，多带孩子参加体育锻炼，让孩子保持正常的身体体重健康成长。