生活当中较多的孩子会出现儿童肥胖症的症状,此病的出现将会让孩子的体重过于重,严重的伤害了患儿的健康,大家必须要正确的了解儿童肥胖症的知识,要将此病带来的危害了解透彻,那么儿童肥胖症的危害究竟有哪些呢。
过分“呵护”缺少体育锻炼,影响生长发育的“秩序”,基因遗传会对肥胖产生一定的影响,但影响究竟有多大还难以确认。专家更倾向于认为,肥胖主要与热量的摄取及运动相关。研究者指出,肥胖与孩子的运动活跃程度之间有相关性。杨营养过剩的膳食、过多地玩电脑游戏和看电视、体育锻炼不够等因素是造成学生近视、肥胖、身体素质下降的主要原因。“66%的学生表示每天锻炼不足一小时,接近44%的小学生睡眠达不到规定标准。”他说,造成青少年体质下降主要有两个原因:一是现代化的生活方式,上楼乘电梯,出门坐汽车,体力劳动减少;二是目前的应试教育片面追求升学率,导致学生学业负担过重,学习时间过长,缺少体育锻炼。
“胖”并不意味着身体“结实”,容易导致智力降低性格孤僻,“胖”并不意味着身体“结实”,而会增加疾病危险。据中国医促会减肥专家介绍,儿童肥胖导致的不良后果直接表现在:智力降低,动手操作能力和运动协调性差、性格孤僻、缺乏自信心,影响青少年正常的心理发育。医学研究证明,肥胖和糖尿病、高血压、高血脂症、动脉粥样硬化等多种疾病有关系,这些疾病又被统称为“代谢综合征”。虽然在青少年时期,代谢综合征的表现一般并不严重,但是儿童时期的肥胖,可以使发生代谢综合征的各种危险因素聚集,给他们成人以后的健康带来不良后果。
肥胖青少年慢性疾病的发病率也显著上升,呈现低龄化趋势。一项调查显示,超重和肥胖的15—17岁少年代谢综合征的患病率比正常少年分别高10—20倍。依据最新发布的“中国学龄儿童少年营养与健康状况调查报告”推测目前在中国学龄儿童少年中糖尿病患者达59万人空腹血糖受损者达70万人血脂异常儿达563万人高血压患者达1790万人。
克服儿童的惰性使其生活充满乐趣,不要使他们老想着吃。尽量让孩子到室外多做些体力活动,这不仅可以增加能量消耗,防止肥胖,而且可以促进心血管功能。培养孩子定时定量的饮食习惯,不要过量地让孩子进食。大人不要暴饮暴食,否则儿童就要模仿。不要用食品对孩子进行奖励或惩罚。要限制孩子吃高脂肪食品和糖果、糕点,少吃荤油、肥肉。给孩子准备适量低热量的食品,如蔬菜和水果。
看完了这些知识之后,了解到了儿童肥胖症疾病带来的危害是什么了,肥胖症会给患儿的发育方面带来阻碍,也会给患儿的健康带来了相当严重的危害,因此我们要将儿童肥胖症认识透彻,家长们应当清楚的了解此病的危害。
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