小儿怎样治疗单纯性肥胖呢

随着生活水平的不断提高，肥胖的疾病在我们的生活中很是常见。其中，单纯性肥胖占有的比例较多，一定要引起重视，及时进行治疗。那么，小儿怎样治疗单纯性肥胖症呢？下面就一起来听一听小编的介绍吧，希望能有所了解。

90年代的流行病学研究表明，我国青少年单纯性肥胖症已处于失控的奇高状态。北京某一学校在体检时发现，高达27.8%的青少年超重，甚至超过正常体重的20%。肥胖青少年沉重的精神压力、心理冲突和对自信心的打击，是对他们的个性、气质、潜能发育以及日后各种能力的发展、人际交往等都会有久远的影响。

据调查了解，目前不少青少年采用成年人常用的减肥手段，比如吃减肥药、节食、物理疗法等。而生长发育是青少年期独特的生理现象，专家认为，青少年不能减重和和减脂肪。

专家认为青少年减肥第一应禁止饥饿疗法、半饥饿疗法或者变相饥饿疗法;第二应禁止短期快速减肥;第三应禁止服用任何药物减肥;第四应禁止手术治疗或各种物理治疗。以上这些方法，不仅影响了青少年身体的增长，更影响了器官、组织、肌肉、骨骼的发育。而体重在短期内剧烈的变化，可以引发水电解质和内循环的失衡、代谢紊乱，这对心血管、肝肾系统的损伤极大。

实验证明，青少年期体重控制应是一个综合的方案，要认识到肥胖症是一种与不良生活行为密切相关的慢性疾病，孩子和家长切勿操之过急。首先放慢孩子的吃饭速度，不吃红灯食品，比如：巧克力、各种甜点心、糖果、肥肉、含糖饮料、膨化食品;少食黄灯食品，向米饭、面食、土豆、白薯、苹果、西瓜;多用绿灯食品，如：白菜、油菜、黄瓜、芹菜、胡萝卜、瘦肉、蛋、奶、鸡、鱼、蘑菇、桔子、酸奶等。

青少年期单纯性肥胖症不但是一个严重的健康问题，还会给肥胖青少年带来心理上的伤害。家长应帮助他们合理有效的控制并减轻体重，过上健康的生活。

通过上述文章内容的详细介绍，对于小儿单纯性肥胖症的疾病相信都有了一定的认识和了解。单纯性肥胖的孩子如果得到有效的控制，是可以得到完全恢复的。不要让肥胖危害孩子的成长发育，生活中一定要让孩子养成良好的饮食习惯，让孩子能够健康快乐的成长。