患上了儿童多动症应该吃啥呢?儿童多动症意味着在很长的一段时间内,家长要对孩子不离不弃,神经科专家解释说,从饮食入手,是治疗儿童多动症最好的方法,因为只有这样,才可能在长久的时间以内,调节孩子的身体,预防儿童多动症。
儿童多动症该吃些什么?俗语说药疗不如食疗,确实有不少疾病可以通过饮食的调节取得一定的治疗效果。在食物中配以一定的中药进行食疗,效果更好。多动症儿童可以试着采用以下的食疗方案:
1.莲子汤。莲子肉,芡实,红枣,同煮酥,加少许白糖,作早餐或点心,坚持两个疗程以上,治疗儿童多动症效果不错。
2.三七脑髓汤。每次用鲜猪脑或羊脑一具,三七粉3克,加少许食盐、葱、姜等调味品,隔水炖熟,当菜吃。
3.鱼鳞膏。将青鱼、草鱼或其他较大鳞片的鱼鳞洗净,用清水一饭碗,煮沸15~20分钟,去鱼鳞,冷却后即结成膏状。食用时可稍加酱油、麻油凉拌,亦可加糖,放入冰箱中片刻,作为冷饮,能补脑强身。
4.虾壳汤。虾壳15克,菖蒲9克,远志9克,每天一次,久服有效。
5.参蛋汤。太子参15克,红枣15枚,鸡蛋2个置锅内加水同煮,蛋熟后取出剥去蛋壳,再加入同煮片刻,即可吃蛋喝汤,每天一次,久服可见效果
6.猪肉莲子汤。瘦肉75克,莲子30克,百合30克,共放沙锅内加水煮汤,调味食用,每天一次,连服。
饮食方法:
一、多动症食疗法注重的是“食补”,就是运用食物的阴阳性质来补足我们体内的阴阳失衡状况,以至治愈此病。
二、动物骨髓及脑子:就是将其蒸食或煮食均可,经常使用还可以益肾填髓,提高孩子的记忆力及注意力。
三、鲜鱼清蒸:因为鱼类体内富含许多有益于孩子智力开发的物质,所以以成分破坏少的清蒸食用比较好。
四、莲子百合粥:就是将莲子、百合加入到粳米中一起煮制成粥,每天早晨喝1次,有安心神、补脾肾之功。
五、茯苓山药粥:就是将茯苓磨成粉搀和鲜山药与玉米面一起煮制成适量的粥食用,可消痰湿、健脾助运。
温馨提示:孩子如果总是不能静坐,一定是有原因的,特别是在特殊的场合,如果他们不能安静下来,就很有可能患上了儿童多动症。了解一些特定的训练,是可以改善孩子儿童多动症的症状的,但这个过程比较漫长,而且也需要家长积极地配合
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