小儿便秘怎么治疗才好呢

小儿便秘是一种多见于孩子身边的疾病了，可以说在他们的成长过程当中会出现很多次的小儿便秘的情况，这严重的影响着他们的健康，让他们饱受着便秘带来的痛苦，下面小编就给大家来介绍一下小儿便秘的治疗方法。

小儿便秘的治疗：

1、在饮食习惯方面。家长应按照常规的喂养方式来喂养。除了要观察孩子的大便情况，还要注意看看孩子的精神状态好不好?他的食欲怎么样?有没有呕吐的情况?有没有发烧?是否正常放屁?如果这几个方面都很正常，那就不用担心。

对于小于三个月的孩子，一般情况下大夫不建议吃药调理，主要从饮食上改变就行了。一般主张多喂苹果汁、橘子汁，再大一点的宝宝可以慢慢地添加菜汁、菜泥。超过四个月的宝宝慢慢通过添加辅食情况就会慢慢改变。饮食按照常规喂养就可以了，尽量多喝水。如果不肯喝，水里面可以加点果汁。四个月以上的宝宝可喝些果汁和菜汁，如萝卜，胡萝卜，芹菜等煮水喝。

2、在排便习惯方面。一般来说，宝宝3个月左右，家长就可以帮助他们逐渐形成定时排便的习惯，每天固定时间、集中精力排便。

3、在小儿运动方面。给宝宝做做婴儿操，运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅，妈妈可以帮宝宝做婴儿体操;对于大些的宝宝，可以鼓励其自己练习翻身，爬行，或给宝宝一个球，和他们一起玩。

便秘的日常饮食禁忌：

1、不宜食用糯米，糯米属性温中，有令人多热、大便坚硬的作用。而便秘者应清热通便，不应温中补益。所以，便秘患者不宜食用糯米。

2、不宜食用莲子，大便秘结应滋润通肠，不应收敛涩肠，莲子收敛作用较强，食用后可使便秘病情加重。

3、不宜食用高粱，对于热结便秘患者，应当清热通便不应温中固涩，高梁属性温热，所含的化学成分单宁有收涩的作用，即温中又涩肠，便秘患者服食后必加重病情。

4、不宜食辛辣刺激物，酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物，会使胃肠燥热内积、津液不布、燥屎结滞。

因此，这类食物不宜多吃，特别是浓茶，它含鞣酸和咖啡因等物质，能减少胃肠道的蠕动，有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用，会使症状加重。

5、不宜食用柿子，柿子寒涩收敛、含有鞣酸，食用后可以减少肠液分泌而发生便秘。

6、不宜食用糖，便秘患者应该不食或少食糖类食物，因为糖能减弱胃肠道的蠕动，加重便秘症状，而便秘又可诱发和加重痔、瘘等肛肠疾患。

7、不宜食蛋白质、钙质食物，如果摄入过多含有大量蛋白质或钙质的食物，如乳类、瘦肉类、鱼类、虾米皮、鸡蛋黄、鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等，就会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出。便秘患者应该禁食这些食物。

上面的这些内容介绍的就是有关于小儿便秘的治疗措施了，便秘的确不是什么大病，但是要在及时治疗的情况下才不会发展为大病，如果治疗方面不及时的话，会带来特别严重的伤害，让孩子的肠胃系统出现特别严重的异常。