防治早期小儿便秘的方法

小儿便秘是小儿常见的一种疾病，在生活中由于孩子饮食不规律，出现厌食、偏食的坏习惯，很容易导致孩子出现便秘的情况，一定要引起注意，防治小儿便秘。那么，早期小儿便秘如何进行防治呢？下面就让我们一起来看一下吧。

（一）食用80水苏糖等膳食纤维改善肠道环境

人体内最大的微生态环境是肠道，其中生活着100余种、数以十万亿计的细菌，包括有益菌、有害菌和中立菌三大类，双歧杆菌是最主要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是肠道的守护神，与肠粘膜细胞结合形成微生物屏障，抑制有害菌生长，抵御外来病原菌入侵，增强人体免疫力。

小儿便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖。食用80水苏糖后，水苏糖不但能为益生菌提供食物，还能保持肠道水分，促进肠道蠕动。常服航天食品国家专利80水苏糖，可改善肠道菌群环境，提高免疫力。

（二）养成良好的饮食习惯和生活习惯

1、鼓励多吃新鲜蔬菜（菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜）、水果（香蕉、梨）、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量，因这些食物可以加重出现的小儿便秘。

3、注意每天给小儿补充足量的水。

4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩小儿胃液正常作用，有助于食物的消化。

通过上述给大家详细介绍的关于防治早期小儿便秘的方法，希望能够给您带来更多的帮助。生活中，要合理膳食，多吃一些容易消化的食物。严重的小儿便秘就需要通过药物进行治疗，饮食可以进行辅助。如有其它疑问，可咨询相关专业医生。