小儿便秘出现后的护理办法

日常生活当中便秘的危害性十分严重，影响了患儿的肠胃健康，让妈妈们非常的不安，各位家长朋友应当小心提防便秘的出现，应对此病的时候需要进行疾病的护理才可以，往下看为大家介绍一下小儿便秘的护理措施有哪些呢。

小儿便秘的护理：

1、饮食调节，对于吃牛奶的孩子，要适时地添加润肠辅食，如蔬菜汁、新鲜水果汁、西红柿汁等。一般这类水果，自己在家里制作起来，又方便又卫生，一次不要做太多，一次做一点，让宝宝一天吃上几次。到了宝宝4个月以上的话，就可以吃些菜泥或果泥了。另外，每天要保证宝宝有一定的饮水量，不能因为牛奶中含水份，就不给宝宝喝白开水。

2、训练排便习惯，我的宝宝是在月子里就开始把便便的，一共还没洗到二十块带便便的尿布，宝宝就学会了。你要教宝宝如何用力，形成习惯后，一抱宝宝到厕所摆出姿势，他就知道要拉便便了，就会开始用力的。而对宝宝也要注意观察，当宝宝玩耍时，突然不动，脸上涨红，也是他要拉便便的信号了。借用辅助物，宝宝有几次拉不出便便，我没有用开塞露或肥皂条，怕宝宝对这类药物产生依赖性。我只是用麻油擦在宝宝的屁屁上，效果也很不错。

3、不滥用导泻药。如经常服用导泻药，会使肠壁活动依赖于药物，导致肠道功能失调，反而会使便秘加重。适当服用通便食品，对于长期便秘的孩子可以在医生指导下服用一些调整肠道功能的保健食品。另外，每天晚上为宝宝做顺时针的腹部按摩，也是很有效果的。家长朋友一定要在宝宝便秘护理期间做好相关工作，一定要精心呵护，不要自己使用以一些药物来辅助治疗，这样是不可取的，还有在饮食方面不要给孩子吃一些刺激性比较大的食物是很关键的。

缓解小儿便秘的食物：

一：润肠食品，吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。辅食，正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

二：蜂蜜，民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。但是，专家指出：不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质，是否对某些物质（如海鲜、花粉等）过敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是过敏体质，给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏，甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。

三：五谷杂粮，大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。

上述的这些知识介绍的就是小儿便秘的护理办法了，生活当中便秘疾病是十分严重的，会让孩子特别的痛苦，直接侵害到了他们的肠胃健康，各位家长朋友要提防便秘的出现，而且在孩子发病后要进行疾病的护理，注意饮食方面的调整。