孕妈妈应该如何预防出血病呢

在怀孕中期，虽然胎儿的生长发育状况已经基本稳定，但是并不意味着孕妈妈可以放松警惕。孕妈妈仍然要注意一些生活中的一些细节问题，以防给胎儿造成不好的影响。那么孕妈妈应该如何预防出血病呢?下面我们一起来看看吧!

维生素K可控制人体的出血量，孕妇适当补充维生素K,可以预防出血病，同时，还能防止新生宝宝因缺乏维生素K而造成的智力发展迟缓或先天性失眠等。

维生素K是人体正常凝血过程中必需的物质。如果人体内吸收维生素K不足，血液中凝血酶原会减少，容易引起凝血障碍，发生出血症，因此，维生素K也有“止血功臣”的美称。

孕妈妈如果缺乏维生素K，易造成孕期出血，会增加流产率，就算宝宝存活，由于其体内的凝血酶低下，很容易出血，或者引起宝宝智力发展迟缓或先天性失明甚至死胎。达不到优生的要求。新生儿也极易缺乏的维生素K，维生素K是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素，适量补充维生素K能防止新生婴儿出血疾病。

维生素K可以从食物中摄取，也能在人体肠道里合成，孕妈妈可以多吃含维生素K丰富的食物，如：菠菜、菜花、白菜、番茄及鱼类等，增加孕期营养。必要时，也可在医生的指导下口服或肌肉注射维生素K。

通过上面的介绍，希望能够给孕妈妈带来帮助，同时希望孕妈妈能够正确的处理出现的问题。