妇女的月经本是正常的生理现象,但是如果饮食不当,往往会影响月经,使经期紊乱,或成痛经、闭经。由于经期精血的消耗,因而更需要丰富的营养来补充。其食养原则是清淡温和,易于消化。不可食辛辣或生冷酸寒食物。因生冷能使血凝,酸寒则使脉涩,均使气血运行不畅,引起痛经、月经过少,甚至闭经。
妇女怀孕后除了胎儿的成长需要营养外,胎盘的形成,子宫和乳房的增大,都需要从饮食中摄取各种营养物质,故此期必须多供给些营养丰富的食物如蛋、奶、瘦肉、猪肝、鱼类等,并应增加饮食品种,如细粮、粗粮、豆类、动物性食品以及蔬菜、水果,进行合理搭配,做到膳食多样化,扩大营养素的来源,保证营养的供给。产后多虚多寒,气血不足,且产妇需分泌乳汁,哺养婴儿,故产妇的营养与怀孕期的营养要求基本相似。但因热能及营养素的需要量增多,故需在食品数量上有所增加。每日以4~5餐较合适。还应注意经常供给一些能催乳的汤类,如鸡、鸭、鱼、肉、猪蹄汤,以促进乳汁分泌。必要时加些催乳的中药,如川芎、当归、木通等。
内分泌测定目前可以测定卵泡刺激素、黄体生成素、泌乳素、雌激素、孕激素、睾酮、三碘甲腺原氨酸、四碘甲腺
凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经在月经初潮以后,正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外),月
不孕下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵,是月经病的病理生理基础之一,也是不孕的
这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病
生化蜜膏组成:当归益母草各30克,川芎桃仁甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升用法:前七味加水5
月经过少吃什么食物好?如何饮食?月经过少常吃的食物有西洋菜、豆瓣菜、西洋菜、豆瓣菜、水芥、水芥菜..
产后气血不足吃什么食物好?如何饮食?产后气血不足常吃的食物有骆驼掌、骆驼蹄...
气血不足的食物有哪些,气血不足吃什么好?气血不足常吃的食物有白鲳鱼、虾潺、牛肚、龙眼、白鲳鱼、火鸡、
补肾养血丸可以治气血不足吗在日常生活中,如果大家不注意饮食方式,平时饮食没有节制,不按时就餐,或者经
气血不足的食物与饮食方法,气血不足常吃的食物有鹿肉、鸽蛋、驴腿肉、鸽子蛋、火鸡腿、火鸡胸脯肉、桂圆干
气血不足吃什么食物好?如何饮食?气血不足常吃的食物有平鱼、桂圆、酸奶、猪大排、子排、牛百叶、桂圆肉、
头发变白是肝血肾气衰落的表现,但有些青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,多是因为肝郁血
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有