男性应该怎么保护自己的睾丸

有不少男性都让自己的睾丸受到了危害，哇哦玩是男性的重要部位，也是有这生殖作用的，所以保护好睾丸很重要，不要因为一时疏忽，而导致睾丸异常性不育，那么，男性应该怎么保护自己的睾丸呢?

睾丸炎是由病毒和细菌引起睾丸部位出现异常的病症，给男性带来的危害很大，合理的预防将在很大程度上减少患睾丸炎的几率，那么，男性怎么保护好自己的睾丸呢?

男性保护好自己的睾丸要从以下几个方面做起：

1、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

2、睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段，男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

3、平时多锻炼身体，提高身体免疫力。

4、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

5、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

6、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

男性朋友要养成良好的生活习惯，远离睾丸炎症的困扰，让生活更加舒适和安逸，男性朋友如果感觉睾丸部位不适，就需尽快到正规医院检查治疗，切不可视而不见。

不孕不育专家提醒您：由于每个患者所患疾病的病因不同，症状不同，而且每个人的体质也有所差别，所以所采用的治疗方法也不一样!