穿紧身牛仔裤可导致男性不育

哪些生活习惯会导致男性患上不育呢?日常生活中，有许多“隐性杀手”埋伏在男性朋友身边，特别是现今不育男性逐渐剧增，更表明了某些生活习惯也会导致不育的发生，例如久坐、经常洗桑拿等。那么，究竟什么生活习惯会导致男性不育呢?

导致男性不育的常见因素

1、穿紧身牛仔裤

男性学专家和泌尿学专家认为，紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

2、洗澡温度过高

什么生活习惯会导致男性不育，医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

3、缺锌少硒饮食

微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

4、久骑赛车

赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成，以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

由此可见，男性不育的诱因很多，男性朋友们在平时应该做好防范措施，尤其是要注意保护好自己的生殖器官，避免影响到生育能力。