还可用拍打法鉴别优劣阿胶:手持阿胶,用力拍打桌面,一块可裂成数块,且碎片断面呈棕色、半透明、无异物者为真,若拍打软而不碎者,则疑为伪品或杂皮胶。
川贝,个小、黄中带白的更好。川贝能止咳化痰,又分为松贝、青贝等。松贝特点是“怀中抱月”,即新月形的贝母芽被包在心脏形的大鳞片内。青贝也是川贝的一种,其特点是“观音坐帘”,放在桌上能立住。
品质较好的野生川贝特点是颜色白中带黄,尾端常带泥。小个的浙贝和川贝外形相似,但价格便宜,可能被掺杂在川贝中一起卖,难以鉴别。
总之,建议大家到正规医院和药店购买药材,以免上当受骗。
不少市民对养生的认识可能存在一些误区。比如随意进补膏方、阿胶等保健品,或者盲目补肾,专吃冬虫夏草等名
但目前,随着家庭生活条件的改善,孩子们受到了家人更好的照顾,大多是营养过剩,这个时候再去进补,往往会
糖醋莲藕:嫩藕去节,削皮洗净切成片,放入沸水锅中焯一下捞出,沥尽水后加入白糖、精盐、辣椒油拌匀,上撒
黄花鱼特别适用于体质虚弱、面黄肌瘦、少气乏力、目昏神倦、食欲下降等症状的人食用,对有睡眠障碍、容易失
多表现为手足发热、潮热盗汗、失眠心烦、面部烘热、口干渴饮、大便秘结等,常见于形体瘦弱的中老年人及患有
阳虚体质阳虚的人形体白胖,平日精神不振,面色柔白,有畏冷,手足不温,喜热饮食,大便溏薄,小便清长等症
去健身)前喝上12-16盎司的苹果汁可以提供45-60克碳水化合物并且迅速给你补充能量(因为果汁里的
于康指出,多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程,对一些心血管病人和痛风病人来说,饮用大量的鸡汤
腐烂变质枣忌食用大枣腐烂后,会使微生物繁殖,枣中的果酸酶继续分解果胶产生果胶酸和甲醇,甲醇可再分解生
“血虚女”进补方案症状面色萎黄或苍白,口唇瓜甲牙龈色白,倦怠乏力消瘦失眠心烦月经量少或闭经,舌质淡,
研究数据表明,体温降低1℃,免疫力会下降30%以上,随之导致自律神经紊乱加快衰老,引发胃溃疡哮喘糖尿
糖尿病患者冬季进补应注意以下几点:不同体质人群进补重点有所不同,进补前要咨询专科医生,充分考虑体质状
滋养进补吃什么食物好?如何饮食?滋养进补常吃的食物有豆浆、豆浆、豆浆粉、甜豆浆...
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