专家总结 预防白癜风的三大原则！

白癜风是一种常见的皮肤病，发病原因有多种。此病严重影响着人体的健康，为此患者常常在心理上痛苦不堪。当白癜风患者在接受治疗时候，一定要遵守治疗原则，这样会给治疗带来困难，预防疾病得时候，也要按照规定行事的，要遵守原则性问题，这样对疾病才是好。那么，预防白癜风的原则是什么?

1.白癜风患者应进行适度日晒：

由于白癜风的发生是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，因此选择日晒的时间很重要。

2.要时刻保持愉悦的心情：

由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。保持愉快的心情，有助于病情的控制和恢复。

3.做到科学膳食：

饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。白癜风患者要以积极的心态去配合医生同病魔抗衡，一般都可达到理想的治疗效果。

以上有关白癜风的预防原则在配合医生治疗的同时进行，相信一定能有效的预防白癜风，减少发病和复发的几率。广大朋友们如身体出现了异常情况，应及时去正规医院治疗。如果您对白癜风预防的原则还有疑问，请直接咨询在线专家。