白癜风患者应该怎样过冬天呢

白癜风患者应该怎样过冬天呢？针对这个问题，白癜风专家指出，一般春夏两季是白癜风的高发季节，进入秋冬季节，白癜风就会有所好转，进入冬季，白癜风患者往往就会大意，忽视了冬季节白癜风护理和治疗，胡主任特别强调，这样的观念是错误的。那么，白癜风患者应该怎样过冬天呢？?下面就由白癜风专家为大家分享有关白癜风如何做好冬季护理。

专家指出首先做好保暖御寒工作，防止流感的侵袭。俗话说：“春捂秋冻。”“秋冻”的理论是告诉人们，当秋季来临时，不急于添加衣服，以增强人的抗寒和抗病能力，有益身心健康。适当地冻一冻，可增强皮肤的耐寒力。

冬天天气已经进入低温阶段，气温降低，要注意适时增减衣物，不可骤增骤减，也不可增加过多，以利于身体对气候转冷的适应力。尤其是白癜风患者。另外呢，白癜风患者不要熬夜或蒙头睡觉，要养成开窗而居、露头而睡的习惯;夜间入睡后，腹部要盖上被子，以防受凉。

其次，合理调整饮食。入冬以来，气温逐渐降低，湿度逐渐减小，空气逐渐干燥，人的皮肤黏膜水分蒸发加速，出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象。此季节，白癜风患者更应多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味，以防加重秋燥症状。多吃蔬菜水果，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢产物，起到清火解毒的作用。蔬菜应选择新鲜汁多;水果应食用养阴生津之品。

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