众所周知,白癜风是一种非常顽固的皮肤,不仅治疗过程缓慢,且又容易反复发作,给患者的身心健康带来伤害。所以,白癜风患者药多注意日常的预防保健工作。今天给大家介绍的内容是:白癜风患者应怎样正确饮水?看看白癜风专家的介绍吧!
一、水越纯越好
有很多白癜风患者认为,水越纯越好。
事实上,长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水,会带走人体内的有用的微量元素,从而降低人体免疫力,易引发疾病。此外,白癜风患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年白癜风患者,特别是患有心血管病、糖尿病的老年白癜风患者,还有白癜风孕妇更不宜长期饮用。
二、水里矿物质越多越好
不少白癜风患者认为身患白癜风要多吃富含矿物质的食物,所以喝水也一定要和矿物质含量最高的,越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质,但矿物质含量高并不能完全证明水的活力强。反之,当水中矿物含量超标时,还会危害白癜风患者的健康。
三、饮料不等同于饮用水
水和饮料在功能上并不等同。由于饮料中含有糖和蛋白质,饮用后不易使人产生饥饿感。因此用饮料代替饮用水,不但起不到白癜风患者给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。另外,对儿童白癜风患者来说,碳酸性饮料会破坏牙齿外层的珐琅质,引发龋齿。
四、喝水仅为解渴
很多的白癜风患者通常认为,口渴了才喝水,不渴就不用补充水分。调查显示,干净、安全、健康的水是最廉价最有效的保健品,尤其在夏季,不管口渴还是不渴,都要适当的喝水。
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