许多患者在白癜风初期时并不在意,没有及时治疗,往往错过了治疗的最佳时机。发展到面积比较大时,治愈就需要较长的一段时间了。因此,早期预防白癜风很重要的。那么,白癜风早期怎么预防呢?兰州中研白癜风研究院的专家介绍:
1、尽量避免汗后阳光暴晒、受风,避免长期处于潮湿.夏天在使用空调、风扇前应将汗水擦拭干。
2、穿着以宽松为主,特别是内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。
3、早期白癜风患者要绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。
4、白癜风患者要保持积极乐观的心态,不易忧虑、恐惧太过于操心。这些都会影响到患者身心和神经功能,反而对病情不利。
5、经常触摸橡胶之类的也会引起局部脱色而出现白斑,其它也会受到损害。还有尽量避免外伤、压迫、摩擦,洗澡的时候不可以用力的搓擦身体。
6、注意饮食,吃或少吃腥辣性等刺激和含维生素C的食物,在平时保持良好的精神状态,心平气和、注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。
7、早期白癜风患者要少食富含维生素C的水果和蔬菜:水果和蔬菜,如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C,维生素C在黑色素代谢过程中,会阻止黑色素生成,从而加重白癜风病情。相反,饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物,如、坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
以上就是兰州中研白癜风研究院的专家介绍,如有疑问,在线咨询,祝患者朋友们早日康复。
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