春天是白癜风多发的季节,因此,此时格外要留意白癜风的调理。白癜风患者春季的保养,患者宜适度晒太阳。但过度晒太阳双会会加重病情。除了晒太阳外,白癜风春季保养还需注意以下几点:
1、防止长时间曝晒。春游时,可用宽边防护帽或伞遮挡。如果是冬季外出进行滑雪运动或在雪地里长时间停留时,最好还是戴上护眼镜,以防止紫外线和雪地强白光对眼睛的刺激。
2、避免使用含光感物质较多的化妆品。
3、多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导秋季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等,应尽量少吃或不吃。
4、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
5、每天做面部美容操。其护肤方法为:五指并拢,双掌摩擦微热后,轻轻按摩额、颧处皮肤以及鼻、耳部,持续3-5分钟,以促进面部血液循环,使面部皮肤光洁。
6.研究发现深色服装的防晒效果胜于浅色服装。尤其,白得耀眼的棉质服装中往往含有过量荧光增白剂,它会将地面的紫外线反射到人的脸部及其他裸露部位。因此,外出者应尽量避免穿着浅色服装。
对于白癜风患者来说,做好保养工作对于治疗白癜风可能是事半功倍的,因此白癜风患者在春季的时候一定要注意保养,这个时候患者要注意防晒,还要注意心态的调节,还要注意预防白癜风的扩散以及饮食方面。
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