肺癌的预防措施都有哪些呢

现在的肺癌患者变得很多了，这也让很多人都担心害怕，而肺癌患病后就会给患者带痛苦是很多的，所以这种病要及时的预防，一旦患上了这种病就很很难治疗，所以说预防对人们来说是很重要的，那么，肺癌的预防措施有哪些呢?那下面就来了解一下吧。

预防肺癌首先要注意了解肺癌的患病因素，然后积极的避免这些因素的出现，对肺癌的预防是有很大作用的，所以说，肺癌的预防措施中，第一条就是朋友们要注意禁止和控制吸烟，烟是致肺癌的主要因素，所以对控制吸烟是一定要引起重视的，烟民要注意应立即禁烟;不吸烟的朋友也要注意减少被动吸烟的危害;而国家则应制定强有力的法律，宣传烟草含有致肺癌的致癌物质。

再次，肺癌的预防措施，还需要注意在生活中尽可能的减少环境污染，因为大气污染是一个重要的致肺癌因素，其中主要有3，4-笨并芘，二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。减少环境污染的措施有以下几方面：改进室内通风设备，减少小环境中的有害物质;限制城市机动车的发展，改进机动车的燃烧设备，减少有毒气体的排出;研究无害能源，逐步取代或消灭那些有害能源。

再次，减少工业污染也是对预防肺癌有效的，改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度;改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生;在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。

温馨提醒：预防肺癌还需要注意在饮食上，要富于营养、维生素A、D，应多吃新鲜蔬菜和水果;在精神上，则要保持精神愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐，这些都是有助于预防肺癌的，是肺癌的预防措施。