谈谈哪些女性容易患上乳腺癌

乳腺癌是女性非常担心的一种疾病，这种疾病对女性的乳房危害很大，也属于一种常见病，高发人群很多，这种疾病的易患人群越来越年轻，大家不得不重视，我们应该注意其中的一些高发人群，那么，哪些女性容易患上乳腺癌呢?

1、多次人流妇女的乳房

妊娠后体内激素增多，乳腺肥大充血，乳腺内导管系统发育旺盛，腺泡、腺小叶大量形成，为泌乳做准备。人流中止了妊娠，体内激素水平骤然下降，乳腺突然停止生长、腺泡萎缩。这种大起大落的现象既可引起卵巢功能失调，还可造成乳腺淤滞，引起肿块，发生各种乳房疾病，其中，就包括乳腺癌。

2、乳腺小叶增生的乳房

精神刺激导致的抑郁寡欢，孤独焦虑是引起乳腺小叶增生的主要原因。此病好发于40岁左右的妇女，表现为乳腺细胞异常增生，呈囊性样改变，属乳腺结构不良的一个晚期阶段，常为双侧发病，有癌变可能，其癌变率为2～4%，比正常人高2～3倍，应高度重视。

3、乳头有溢液的乳房

乳头常见的溢液有乳汁样、粉刺样、水样、浆液样及血性，浆液性或血性的溢液既可由良性（如导管内乳头状瘤、纤维囊性病）、也可由恶性（如导管内乳头状癌）肿瘤所引起，血性溢液恶性肿瘤占10%。

4、无痛性肿块的乳房

一般情况下，女性发现乳房包块就应及时到医院检查，及早排除乳腺癌。乳腺癌的无痛性肿块好发于乳房的外上方，为不规则的球形或椭圆形的单发小肿块，表面不平整，质地较硬，推之活动性差。

5、有乳癌家族史的妇女的乳房

乳腺癌存在着家庭遗传性倾向，这早已被医界所证实。母亲得乳癌后，女儿得乳癌的机会比一般妇女多2～3倍，发病年龄提前10年左右。母亲患乳腺癌，母亲的一个姐妹也患乳腺癌，则其女儿患乳腺癌的危险性比无家族史者高40～50倍。

6、无哺乳史的乳房

临床发现，在乳腺癌患者人群中，高龄未婚、已婚未育、已婚未哺、丧偶孀居的比率明显高于其他人群。哺乳对乳房有保护作用，产后正常哺乳，乳汁经常冲洗掉脱落细胞，乳腺癌的发病率会降低。

在生活中积极进行预防。

一、适量服用维生素D：根据相关的研究报告显示，维生素D对乳腺癌的预防是有着明显作用的。如果能够每天服用200个国际单位维生素D的女性朋友，患上乳腺癌的几率会大大的降低。因此，年龄在50岁及其年龄段以下的女性朋友每天至少应该服用200个单位的维生素D。而年龄段在50岁以上的女性朋友，最好是能够服用400到600个国际单位的维生素D，这样可以更好的预防乳腺癌发生。

二、多晒太阳：这也是一种预防乳腺癌的方法，跟服用维生素D也是相关的，晒太阳可以降低乳腺癌发病率是因为皮肤在太阳光下是可以合成维生素D的。但是，需要注意的是，在阳光下应适度和适量，不能过多的暴露在阳关下，应该适当就可以了，免得引发皮肤癌或者其它影响出现。

三、时常运动和控制体重：运动可以让女性朋友增强身体的抵抗力和免疫力，同时也是可以控制人体的发胖程度，从而降低了女性乳腺癌的发病率，因此女性朋友在日常的生活当中也是要多运动和注意控制身体的体重的。

四、适度饮酒：酒对女性的刺激是比较大的，也是乳腺癌发生的一个重要的诱因，每一次喝酒都会增加乳腺癌发生的危险，因此喜好饮酒的女性朋友在生活当中应该控制酒量和适度饮酒，最好的就是不要喝酒。

温馨提示，希望大家积极的了解，平时生活中，一定要注意些预防要点，平时可以适当的服用维生素d，多晒太阳，适当的进行运动，适度的饮酒，但是，平时不要忽视疾病的存在，一定要注意保健要点，这样才能更快的恢复，希望大家对这种疾病关注。