有些年轻的家长认为,母乳喂养的婴儿不用喂水。于是,一直不给婴儿喝水。结果导致婴儿烦燥不安,经常哭闹。
其实,无论是母乳喂养,还是混合喂养或纯奶粉喂养,都要给婴儿补充水分。婴儿体液总量约占体重的70%~80%,由于小儿体液代谢比较旺盛,常常会出现缺水现象,有时小宝宝烦躁哭啼,不一定是因为饥饿,而是由于口渴。所以,在给宝宝喂奶间歇,还应经常喂水。
哺乳时间一般在早上6时,上午10时,下午2时、6时,晚上10时,午夜2时。那么,喂水时间可定在上午8时,中午12时,下午4时,晚上8时。
每次的喂水量要随婴儿的月龄增长而增加,第一周30毫升,第二周45毫升,1个月60毫升,3个月75毫升,4个月90毫升,6个月105毫升,8个月以上120毫升。
与此同时,家长还要观察婴儿眼角是否有分泌物,宝宝哭闹时,如果眼泪相对减少或者没有眼泪,则是水分补充不足的重要表现。
(中国中医科学院广安门医院营养师王宜)
婴儿是指0-11个月大的儿童。婴儿在这个阶段生长发育特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大
由于维生素D不能通过乳腺进入乳汁,所以母乳喂养儿应在出生2周后补充维生素D或多晒太阳,以预防佝偻病。
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