宝宝是特别容易感冒的群体,一般气温或是环境的变化很有可能导致感冒咳嗽,特别是冬天气温比较低而且比较干燥的时候。日常的饮食不仅能够提供生长需要的营养,如果饮食得当的话还能够起到预防和治疗感冒的作用,对药物治疗感冒也有一定的辅助作用,还会让宝宝感觉舒服一些的。
清淡食物
宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象,因此妈妈给宝宝准备的食物要以清淡为主。
清淡食物能够提高宝宝食欲,避免营养与元素摄入不足。
流质食物
宝宝感冒后肠胃的消化能力降低,很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此,感冒时宝宝的食物要以流质为主,同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。
少食多餐
宝宝感冒后,妈妈不要强求宝宝进食,这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数,不要强求宝宝每次都吃得很饱。
适量补水
感冒后的宝宝身体内部的水分流失较多,因此妈妈要注意及时、适当的为宝宝补充水分。妈妈不要一次让宝宝补充大量的水分,可以分多次补充水分。妈妈给宝宝准备的水温度不要太高,水温在30℃—36℃之间。
TIPS:感冒食疗
三根感冒汤
做法:放锅剪服
服法:每天服用1次,连续服用2-3天。
白菜姜葱汤
做法:白菜冼净、切碎,与葱白、生姜一同加水煎煮后去渣。
以上的饮食原则是不是很简单,只要平时细心做就可以了,经常这样做可以预防感冒哦,各位妈妈们还等什么,快来学习一下吧,为了我们的宝宝健健康康成长一起来努力吧。
小孩容易感冒是什么原因导致的呢儿童易感冒,主要由以下这些原因造成的:缺乏营养:缺钙的儿童很容易感冒,
将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时
在吹空调的过程中,有些胃肠道敏感的人,受凉之后副交感神经兴奋,胃肠蠕动加快,体内的食物及水分在肠道内
让宝宝睡得更舒服如果宝宝鼻子堵了,你可以在孩子的褥子底下垫上两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。
感冒初起(以咳嗽为主要症状):多是刺激性干咳,无痰或少痰,宜选强力镇咳药:中成药:肺力咳合剂、急支糖
力量不可过重,以免造成呛咳甚至窒息家长左手握住患儿手部,分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部,至
但是32不建议这样做,如果不小就插进去了(32看着老妈帮宝宝弄我都害怕),在睡觉的时候可以帮宝宝垫高
建议妈妈在进行这个处理方法的时候一定要动作轻柔,如果孩子的鼻子之中有鼻屎,那么一定不能够直接抠挖,而
知道了防治宝宝感冒就喝荸荠汁,同时,荸荠中所含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理
平时的注意事项在平时的生活之中,要特别注意不要让小孩子吃过热的食物,防止由于上火而引起鼻腔分泌物过多
每位妈妈都可以自己在家给宝宝做,预防一天一次,治疗可以一天两次,具体穴位及操作如下:攒竹(天门)【位
之所以推荐这两种食物,是由于这两种食物都是属于降火的食物,孩子感冒发烧,很可能内火过旺,适当的帮助宝
因为人只有在全身放松、肌肉松弛的情况下才会睡得香,如果小儿穿太多的衣服睡觉,会影响小儿肌肉的松弛,不
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