母乳不仅代表着食物和营养物质，其实更代表着母亲浓浓的爱和慰藉。宝宝通过吸吮乳汁，与母亲进行感情交流，从中获得极大的信赖感和安全感。可是，断奶也是每个宝宝都必须经历的过程了。下面，就来看看怎么样给宝宝健康断奶吧。
但随着宝宝一天天长大，尤其是6个月以后，身体对各种营养素的需要越来越大，母乳的量及其所含的成分已不能满足宝宝生长发育的需要。同时，宝宝在吮吸母乳的时候，也不再像以前那样专注，他们会吃吃玩玩。对于这个阶段的宝宝来说，吮吸母乳已经不再是为了解除饥饿，更多的是一种对于妈妈的依恋。因此，断奶也就成为必然。
只是，断奶不像说说那么简单，而应做好充分的准备工作，给妈妈和宝宝一个适应期，才能顺利地断奶。
这是因为断奶对宝宝来说是一个非常关键的时期，是宝宝生活中的一大重要转折，心理学家将此过程称为第二次母婴分离。断奶后，除了食物种类、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。所以，妈妈们对断奶千万不可操之过急。
如果断奶方法不得当或采用仓促、生硬的方法断奶，如让宝宝突然和妈妈分开，或在妈妈的乳头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄连水等物质，不但使宝宝的情绪低落、心理上难以适应，还会给宝宝的身体健康带来负面的影响。
宝宝会因缺乏安全感而哭闹、恐惧、不安，不愿进食，导致脾胃功能紊乱、食欲锐减、面黄肌瘦、夜卧不安，从而影响其生长发育，使抗病能力下降。
强硬断奶还会导致宝宝以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰，因而极易形成日后难以纠正的儿童异常行为。
宝宝的味觉非常敏锐，对食物也十分挑剔，尤其是习惯于吮吸母乳的宝宝，常常十分敏感地抗拒其他奶类。因此，最好的断奶过程应该是温柔的、循序渐进和充满爱的，为他创造一个慢慢适应的过程，逐步减少喂奶次数，不可仓促断奶。
另外，断奶期间喂食宝宝的家长最好是其他和宝宝比较亲近的人，比如爸爸或者奶奶、姥姥之类的人，在宝宝平时喝配方奶时分散宝宝对妈妈的注意力。同时，妈妈也要多陪伴宝宝一起在家里玩游戏，到户外或者与其他小朋友一起互动，让不同的环境分散宝宝对妈妈奶头的想念。
上文介绍的如何健康断奶的方法，希望可以给各位爸爸妈妈们，带来帮助。孩子的健康，是每个家庭的牵挂。父母们都会想方设法的给孩子最好的，可是一定要用对方法哦。
