我们在实际带孩子的过程当中,最担心的一个问题就是孩子缺这样或者是那样,那么,要如何判断自家的孩子是否出现缺少维生素A的情况呢?下面请大家跟着小编一起来对这个问题做了解,希望大家了解以后能够适当给孩子补充维生素A。
当您的宝宝患干眼症,夜盲症时;当您的宝宝出现生长发育障碍,表现为身高落后、牙齿易发生龋齿,皮肤失去光泽、易脱屑、指甲变脆易折时;特别是您的宝宝免疫功能下降,易反复发生呼吸道和消化道疾病且迁延不愈时,您知道这可能是体内维生素A缺乏造成的吗?
维生素A是脂溶性维生素,具有防止夜盲症和视力减退,提高免疫力、降低人群对呼吸系统疾病及消化系统疾病的易感性等功能。据专家对全国56个省市儿童调查显示,我国为轻度儿童维生素A缺乏国家,缺乏率在5-20%之间,随着年龄的增长,维生素A缺乏率逐渐下降,且6个月以内婴儿是维生素A缺乏的重点人群。近年的研究还显示,即使轻度维生素A缺乏,未出现明显的临床表现,也会影响儿童的免疫功能,降低儿童的抗感染功能,导致呼吸道和消化感染疾病的发病率及死亡率的增高。据第七届亚洲营养学会关于21世纪营养新概念表明,补充维生素A已不容忽视。医学家、营养学家告诫现代人:谨防维生素A的缺乏!
所以,每年要给孩子检测体内维生素A的含量。如果缺乏,可在医生的指导下科学补充维生素A制剂,或用食疗的办法,调整膳食来改善维生素A营养状况,而又不会导致维生素A中毒。
富含维生素A的食品很多,如:动物肝脏、鱼肝油、蛋黄、乳类食物。富含胡罗卜素的玉米、红薯、黄豆、胡萝卜、南瓜、油菜、杏、柿、橘子等蔬菜水果多食用,它们在体内可转化成维生素A。
以上就是今天我们为大家整理出来的如何看孩子是否缺少维生素A和如果缺少维生素A应该要怎么办的相关问题内容,如果你希望自己在实际生活当中能够尽可能的避免孩子缺少营养,那么,一定要注意让他们饮食均衡。
含维生素c的食物西红柿维生素c的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素c的方法
婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎,有的甚至聋哑或精神失常,成年后身
众所周知,英国一直保持着较高的食糖人均消费量,但龋齿发生率却较低,相比之下,在食品店糖果消费量低的我
维生素C缺乏症吃什么食物好?如何饮食?维生素C缺乏症常吃的食物有柠檬、柠檬片、柠檬、柠檬片、柠檬水、
维生素C缺乏吃什么食物好?如何饮食?维生素C缺乏常吃的食物有生菜、绿叶生菜、奶油生菜、生菜、绿叶生菜
有的人皮肤表面出现了有瘢痕的现象,让人感觉非常的苦恼,这样可能会影响到人的外貌,所以可以选择各种方法
女性在怀孕之后,体内激素发生了巨大的变化,营养要保证充足,相关的检查也需要,如果发现缺乏的话,还应该
维生素c还能改善牛皮癣患者血脂增高的现象,恢复体内的代谢平衡,总之维生素c对牛皮癣的治疗有很大的帮助
那么,癫痫病患在治病期间需要补充哪些维生素呢?北京癫痫病医院专家介绍,癫痫在名称方面曾存在分歧:一种
因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症,而茶叶中所特有的儿
维生素d2的全名是麦角钙化醇,也叫做钙化醇、维生素丁2等。人体的生命活动的正常运作离不开各种维生素的
前不久台湾发生一名女士突然七孔出血暴毙案。经过验尸,断定为砒霜中毒而死亡。砒霜从何而来?警方展开了广
研究人员将患有维生素c缺乏症的实验鼠分成两组,一组被喂食猕猴桃,另一组被喂食含有等量维生素c的补充剂
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有