菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
首页 养生 > 中医养生 > 正文

生活精神因素对消化性溃疡影响很大

很多人出现了消化性溃疡不知道怎么办,其实,生活精神因素对消化性溃疡影响很大,所以要避免精神紧张的情况。

首先,生活精神因素对消化性溃疡的发生、发展均有重要影响。因此,乐观的情绪、规律的生活、劳逸结合以及避免过度的精神紧张,无论在本病的发作期或缓解期均很重要。

其次,饮食上要注意:1.细嚼慢咽,避免急食;咀嚼可增加唾液分泌,后者能稀释和中和胃酸,并可能具有提高黏膜屏障作用。2.规律进食,以维持正常消化活动的节律。3.急性活动期以少吃多餐为宜,每天进食4-5次即可,一旦症状得到控制,应鼓励较快恢复到平时的一日三餐。4.避免过饱,少吃零食。

知道了生活精神因素对消化性溃疡影响很大,急性活动期应戒烟酒,避免咖啡、浓茶、浓肉汤、辣椒、醋等刺激性食物,以及非甾体类药物等损伤胃黏膜的药物。

消化性溃疡 溃疡 更多>>
相关内容
为您推荐
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有