有一组触目惊心的数字:中国每年有超过28.7万人死于自杀,自杀成为我国人群第五大死因。家人患抑郁症了,作为身边人,我们唯一可以作到的便是,早点发现及时治疗。
这些信号家人要留心
抑郁症的典型症状分为核心症状、躯体症状、伴随症状。她提醒若发现家人有以下异常表现,并持续两周以上,应及早有所警觉,陪同他(她)到医院心理科就医--
情绪方面:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。轻度时表现为闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣。严重的会悲观绝望,感觉度日如年、生不如死。典型的抑郁心境还具有“晨重夜轻”的特点,即情绪低落在早晨更严重,傍晚有所减轻,凌晨则是自杀的高发时间段。
行为方面:大脑反应变迟钝,记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降,犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干;自我评价降低,将所有的过错归咎于自己,产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,自责自罪,严重时可出现罪恶妄想(反复纠结于自己一些小的过失,认为自己犯了大错,即将受到惩罚),反复出现消极观念或者行为。
躯体症状:体重减轻或者增加(一个月内体重变化超过5%),经常失眠或睡眠过多,性欲减退、月经紊乱、食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状,但做相关检查却发现没有大的问题。
往往重度抑郁症患者本身是不愿意治疗的,他们对治疗缺乏信心,个别想着“死”,甚至会想着杀死至亲的人;但是轻度和中度的患者,感到睡不着、烦躁等不适时,他们是有意愿去治疗的。也有部分患者觉得这种病“丢人”而不去就医。所以,当发现家人有以上异常症状,一定要及时陪他(她)咨询专业医生。
哪些人群容易患抑郁症
抑郁症是一种常见的疾病,引起抑郁症的因素包括遗传因素、体质因素、中枢神经递质紊乱及代谢异常、精神因素等。那么,哪些人易患抑郁症?
1、由于体内激素的变化,孕妇或产后女性易患抑郁症。
2、长期孤独又不善于调节的空巢老人。
3、癌症患者长时间患病,容易得抑郁症。患上癌症后容易产生绝望悲观情绪,进而患上抑郁症。而抑郁症会降低免疫力,从而使病情更加恶化。
4、35岁-50岁之间的青壮年,这部分人工作和生活压力比较大,患抑郁症的比例较高。
5、那些有现患或曾患抑郁症者的亲属,由于遗传或家庭成长环境的影响,患严重抑郁症的可能性是一般人群的2倍。
对于抑郁症的治疗手法,因为病情复杂多变,应坚持药物治疗和心理治疗相结合,千万不能擅自减少药量或停药。否则后果不堪设想。
特异性免疫,又称获得性免疫或适应性免疫,是一种经由与特定病原体接触后,产生能识别并针对特定病原体启动
虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体,以抵御再次感染,但抗体具有专一性和时限性,比如链球菌抗体只能
表现就是容易生病,因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食
缺乏锌会破坏肠壁细胞绒毛结构造成腹泻,腹泻又会减少锌的吸收,增加细胞漏出身体原有的锌,从而造成人体双
培养多种兴趣,保持精力旺盛广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理
维生素c是人体不可缺少的,它可以降低毛细血管通透性,使之成为一个屏障,阻止病毒进入人体组织,保护机体
食欲减退的食物有哪些,食欲减退吃什么好?食欲减退常吃的食物有猪横利、猪脾、火鸡腿、火鸡胸脯肉、火鸡肉
患者要多喝水,并且可以吃一些香蕉来使体内电解质达到平衡,并且还可以吃一些健胃消食片来促进消化,提升食
食欲减退吃什么食物好?如何饮食?食欲减退常吃的食物有茴香、鸡枞、释迦、鸡枞、释迦、花椒油、火鸡、春鸡
胃窦部产生幽门梗阻时,呕吐物常为隔夜宿食,多呈腐败臭味,起初表现为进食不利,以后可有吞咽困难及食物反
有的人会出现食欲异常,而食欲异常包括食欲减退、食欲亢进及食欲反常这三种,其中食欲减退是临床上最常见的
这是因为如果父母患有抑郁症,沉默少言,害怕各种社会活动,或者对事物的知觉过于敏感,身体稍有不适或遭遇
抑郁吃什么食物好?如何饮食?抑郁常吃的食物有青头菌、海盐、罗布麻、玫瑰花茶、番荔枝...
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有