护理抑郁症患者的五点建议抑郁症

随着患有抑郁症的人越来越多，人们对于如何护理这些抑郁症患者也成为社会的一大难题，更是对于抑郁症患者的家庭来讲也是很无助，对此，专家提供了几点护理抑郁症患者的建议：

1.提供明亮、舒适的生活环境：

保持患者居室环境尽量阳光充足，色彩比较明朗、协调，以暖色调为主。让患者心情放松，不让患者独处而导致其内心空虚，随时有人陪伴。

2.保证患者的睡眠质量：

抑郁患者常表现入睡困难、多梦、早醒2～3小时、醒后不能入睡等，因而要保持良好的睡眠环境，比如在卧室放置一些有自然气息的植物。不要让患者蒙头睡。

3.主动交谈，疏导患者心情：

抑郁症患者思想包袱重，情绪低落、悲观厌世，对自己的工作、学习、家庭生活及自己的前途丧失信心，认为自己一无是处、是家庭及社会的负担。可以通过让他参与家庭劳动，或者让其发挥自己的特长，通过言语交流使其减轻心里的压力，通过行动让他能够慢慢认可自己。

4.督促病人饮食：

大多数抑郁病人食欲下降，因此不可忽视饮食调护，对食欲不振者，要调配饮食花样，选择富含营养、易消化的食物;进食缓慢者，不要催促，以免噎食或摄入不足。

5.注意安全：

加强危险物品如药品、刀具、绳索、玻璃制品的管理，减少造成自杀的条件。防止患者在独处时因想不开而自杀。也防止患者伤人伤己。

大厨艺小编结语：对抑郁患者的护理需要用心。抑郁症患者是一个脆弱的群体，请记得好好安抚他们;但是抑郁症不是可怕的疾病，好好调理，只要做好护理工作，很多患者都可以康复。平时的生活中也可以通过及时调节情绪预防抑郁症。