春季其实一个感冒的高峰季节,这个时候我们的身体总是会出现各种各样的问题,尤其是风寒咳嗽更是春季高峰期,所以我们要改善这些都是可以从饮食上改变的,下面我们就给大家介绍一些能缓解风寒咳嗽的饮食类型吧。7个民间治疗咳嗽的小偏方
杏苏糕
取面粉适量,经过发酵,揉制成3~5团。将杏仁15克,剥去皮碾压成粉,加适量红糖拌匀,撒在糕面上。再将新鲜苏叶3~5片洗净,覆于糕面上,置锅上蒸,熟后取食。杏仁苦温止咳,苏叶辛温气香,发散风寒。杏苏糕香甜好吃,对风寒咳嗽有良好效果,每日1~2次。
萝卜陈皮汤
白萝卜1个,切片,在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克,煮汤,再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。
麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。
老姜炖鸡蛋
用开水冲泡一壶绿茶,待泡下色来,把茶水倒进放有六片老生姜的碗内,在里面磕入两个鸡蛋,不要打散,再放几块冰糖,放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头,趁热吃下,最好晚饭后睡觉前服用,一般连服三天咳嗽即愈,若严重者可以再连服三天。
姜糖豆腐汤
生姜10克,红糖60克,豆腐250克,将生姜、红糖、豆腐加水适量,共煎煮20分钟后,去生姜。白糖甘平,红糖性温,风热证多用白糖为辅,寒证则用红糖为料。生姜红糖汤乃民间治疗风寒的验方,配以豆腐善治咳嗽、哮喘、百日咳、肺溃疡等呼吸系统疾病。此方既治风寒感冒,亦治寒性咳嗽。
以上这些都是我们生活中比价常见的食物,这些食物还是可以帮助我们风寒咳嗽的治疗的,不知道你了解没有呢?希望我们能在春季远离风寒咳嗽。
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