在很多人看来母乳喂养,是现在最健康也最好的一种喂养方法,确实母乳喂养是最好的喂养方法。但是很多新妈妈却因为存在种种认识或做法上的误区,导致不能坚持母乳喂养。就让我们共同来纠正这些常见误区吧。
误区1:母乳6个月后就没营养了
我们常听说,母乳6个月后就没有营养了,或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化,是根据宝宝身体的需求产生的,宝宝的需求在变,母乳也在变。
宝宝在不同的发育阶段,有不同的需求,初生到三四个月的时候,宝宝长得特别快,所以母乳里的脂肪含量也特别高,奶水营养特别丰富;而宝宝1-3岁时,生长速度减慢,对营养的要求不如以前高,所以母乳的营养成分也没以前高,脂肪含量降低。妈妈大可放心,不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而配方生产的,乳汁的成分最适合宝宝的生长。
误区2:一边吃10-15分再换另一边
其实不需要,国际母乳会提倡的是:让宝宝自己决定什么时候不吃一边、再换另一边。当他自己不吃了,或者睡着了,你可以试一下让他吃吃第二边,有的宝宝会吃,有的宝宝不需要吃了,不用强迫他。
有的妈妈乳房容量不大,宝宝吃一边没吃饱,那就需要吃两边,或者一边要吃很长时间,这都没有关系。而有的妈妈,她宝宝胃口小,她的乳房容量偏大,那宝宝只要吃一边就够了。乳房容量、宝宝胃容量、基因等很多因素会导致宝宝吃奶的方式不一样。所以还是那句老话“看孩子,别看钟”。宝宝会告诉我们,他什么时候吃饱了,什么时候还要吃。
误区3:乳房瘪瘪就没有乳汁了
虽然到后面乳房瘪瘪了,但还会有喷乳反射,宝宝还是会吃到很多奶。因为你的血液一直在循环,所以乳房会一直产乳。后面虽然乳流量变慢了,但会一直产奶,而且现产的奶脂肪含量高,会很浓,宝宝可能不需要喝很多就饱了,就好比是吃了很多奶油。
误区4:每次吃完要把剩下的乳汁挤出
这也是个误区。越挤奶越多,但奶太多了,也会有些问题,比如得乳腺炎、乳腺闭塞。另外,如果奶太多了,通常没有喝到后乳,宝宝就饱了,所以大便可能是绿色的,会有泡沫,会觉得胀气;而且前乳比较稀,宝宝就会频繁要求喝奶,这样喝的次数越多,妈妈就挤得越多,挤得越多奶也越多,形成恶性循环。我们鼓励妈妈自然一点,不用挤得太多,除非是太胀,就稍微挤一点,挤到乳房软一点就可以了。
误区5:奶不够要留着、存着
这是很大的误区,奶是越挤越多的。其实不是奶量,而是产奶速度的问题。很多妈妈认为我的奶量就这么多,其实是产奶的速度的问题:空的乳房产奶速度快,满的乳房速度慢,如果频繁排空乳房,产奶速度会快很多。
误区6:宝宝睡觉不好是因为奶不够
在早期,特别是前两个月,宝宝频繁吃,有几个原因:一是胃很小,才小玻璃球这么大,几天后可能比乒乓球大一点,他的胃那么小,母乳又很容易吸收,所以吃了没多久肚子很快又空了;二是宝宝的成长速度非常快,前三四个月每周长170克左右,半岁内体重会翻倍,所以宝宝对奶的需求量会比较大;再就是第一年是大脑发育最快的阶段,所以宝宝的轻睡眠比较多,沉睡眠比较少;另外加上宝宝在帮妈妈催奶,也会经常有吸奶的要求。
所以不用担心奶不够,妈妈只要按照宝宝的需求来做就可以了。第一个月,就享受和宝宝互相信赖的感觉。不妨让宝宝粘在妈妈胸上,宝宝听到妈妈的呼吸心跳,会有安全感,也会睡得更好,等醒来直接吸奶,皮肤对皮肤的接触也可以使妈妈奶产得更多。
另外,母乳中的乳糖主要为乙型乳糖,可抑制大肠杆菌生长,有助于钙的吸收牛乳中则多为甲型乳糖,间接促进大
出生两周内食管和胃的肌肉发育不全,尤其是胃的出口(幽门)比入口(贲门)肌肉发育好,吃完奶后立即搬动孩
尤其是产后的头几天,虽然看上去奶量不多,但妈妈泌乳的反射十分强烈,而且乳汁中的抗体等物质含量最高,初
母乳喂养特点母乳营养成分好,含有适合婴儿生长发育需要的各类营养要素,而且随着婴儿月龄的增长,母乳成分
做到这一点,只需睡前一次喂饱,使孩子不会因饥饿而惊醒,只要睡的安静,母亲不必唤醒他,清晨醒后可提前喂
这些多余的物质会增加宝宝的肾负荷以及消化道负担,甚至为宝宝将来的健康埋下高血压、少年糖尿病和青春期肥
可是,现实生活中确实存在很多无奈,比如,很多职业妈妈面临要重返职场工作的问题,回家送奶又不方便,就只
即使妈妈患有“大三阳”、“小三阳”,但是肝功能良好,且宝宝出生24小时内已经注射了乙肝免疫球蛋白和乙
有些年轻母亲担心发胖,为了在产后能够保持体形,不愿多吃也有些母亲的饮食比较单调,对含铁食物摄入很少,
母乳喂养婴儿应适时补充维生素k满月后开始晒太阳以预防佝偻病的发生,4个月起加含铁的食品,以满足婴儿生
饮用口服补液盐是预防脱水的首选儿科专家说,目前,口服补液盐(ors)很容易获得,因而,不建议家庭自制
乙肝免疫球蛋白含有高效价的乙肝表面抗体,能与hbv的表面抗原结合,达到中和hbv的目的,使机体迅速获
腹泻次数较多,大便呈水样者,为使婴儿的肠胃道得到休息,最好禁食8~12小时(即停喂1~2次奶),禁食
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有