流鼻涕咋办 13款食谱帮你缓解其它

第十二：西瓜番茄汁

材料：西瓜、番茄

做法：将西瓜之中的西瓜瓢取出，然后去除西瓜子，并且取出西瓜汁;番茄用开水烫一下之后去除外皮，然后也进行榨汁;将两种汁水混合在一起服用。

功效：这种方法具有消暑、解毒、清热的作用，对于治疗夏季感冒有着很好的效果。

第十三：酒煮荔枝肉

材料：荔枝肉、黄酒

做法：将荔枝肉放入锅中，计入适量的黄酒之后进行熬煮，然后趁热服用。

功效：具有很好的通神益气的作用，对于治疗气虚感冒效果非常的好。

对于感冒流鼻涕，预防最重要，加强体育锻炼、增强体质是抵抗感冒的重要手段。同时也应养成良好的个人卫生习惯和合理的饮食习惯，防患于未然。