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饮食健康之从头到脚的方法
护发：小麦小麦是生物素的良好来源，可帮助提前防止白发、秃发，让头发闪亮健康。
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如何保证饮食健康 天然食材鲜芋仙最好的阐述
这就是鲜芋仙的优势所在，那就是把大自然的味道呈现的淋漓尽致。
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饮食健康 秋藕生食熟吃各不同
女子三日不断藕?“女子三日不断藕，男子三日不断姜”，认为常食藕对女性身体有益，而常食姜对男性身体有益
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餐后2小时血糖正常值范围 糖尿病的饮食健康
很多2型糖尿病患者空腹血糖不高，而餐后血糖很高，如果只检查空腹血糖，糖尿病患者往往会自认为血糖控制的
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女人饮食健康十大障碍
编辑热荐30岁女人的不老秘方蔬菜口味不佳没食欲对于不爱下厨的人来说，如果自己烹饪出来的菜肴口味欠佳，
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饮食健康家常菜的错误搭配有哪些
草酸钙是人体中难以吸收的，如果长期食用小葱拌豆腐、葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体钙质的缺乏，易发生缺
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春季饮食健康 细数蔬菜里的抗癌先锋
我们很多都是谈癌变色的，主要是因为目前癌症并没有特别好的治疗方法，但是我们对于癌症的预防却是比较多的
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饮食健康 小心七种美容水果有毒
苹果表皮本身就含蜡，是一种脂类成分，可防外界微生物入侵，而加工中的食用蜡，主要成分是纯天然的虫胶和巴
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老人饮食健康 从学会饮食营养搭配开始
因为豆腐含有大量钙元素，若只吃豆腐，人体对钙的吸收率会很低，但与富含维生素d的鱼肉一起吃，就可大大增
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如何保证儿童饮食健康
儿童吃巧克力过多，会是中枢神经处于异常兴奋状态，容易产生心态加快，食欲下降等不良反应。
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饮食健康常识——这些饮食最好不要搭配在一起吃
白萝卜中的维生素c含量极高，但胡萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维
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老人高血压如何饮食健康更有保证
菊花也是可以治疗高血压的，就是取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许
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春季饮食健康5点最重要
所以春天你得少吃些酸味的食品适当多吃些富含优质蛋白质糖类的食物如瘦肉禽蛋大枣蜂蜜水果蔬菜等。