护宝宝健康成长 孕期禁忌水果有哪些营养饮食

在孕期，准妈妈的饮食可不止和自己的健康有关系，准妈的三餐饮食和自己腹中的胎儿健康也有着不可忽视的影响，为此，在孕期我们需要遵守不少的饮食禁忌，只有严格的遵守了，我们才能更好的保护自己和胎儿的健康。

一、杏

1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。

2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。

二、桃子

1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。

2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。

三、桂圆

1、桂圆容易上火，会增添胎热。

2、容易引起胃气上逆、呕吐。

3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。

四、菠萝

1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

2、多吃菠萝容易引起上火。

3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。