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孕期饮食不当 或导致畸形儿营养饮食

畸形儿是我们都不愿意看到的一种情况,但是生活中确实有不少的家庭降生了畸形儿,如今畸形儿的比率越来越高,给幼儿自身的成长,给家庭都带来诸多的危害。那么是哪些因素导致了畸形儿的出现呢?下面为大家介绍一下导致畸形儿的常见的原因!

补钙过多

不少孕妇唯恐胎儿缺钙,不加选择地过多摄取钙片和维生素D。殊不知此举会导致新生儿患高钙上血症,表现为囟门过早关闭、腭骨变宽而突出、主动脉缩窄等畸形,严重者还智力低下。故补钙量并非多多益善。

体内缺镁

孕妇反复呕吐、长期腹泻或镁摄取量不足,均可造成体内缺镁,使胎儿死亡率及先天畸形发生率增加,故备孕期间和孕期应多食含镁丰富的食物。

代表食物:芝麻、大豆、海带、玉米、菠菜、黄花菜、黑枣、香蕉等。

缺乏微量元素

孕妇可使胚胎发育减慢,各组织器官分化紊乱导致畸形,其中尤以中枢神经系统畸多见,故孕妇每日饮食供锌量应维持在25毫克左古。

代表食物:鱼、瘦肉、动物肝肾、花生、蛋、奶制品、芝麻、大豆、核桃、糙米、粗面粉等。

备孕期间或者孕期缺铜可使生下的婴儿有大脑萎缩,骨骼变形。心血管异常等先天缺陷,故应多吃些含铜丰富的食物。

代表食物:动物肝、猪肉、大豆、芝麻、虾、糙米等。

胚胎10一18周是神经系统发育的发育时期,此时缺碘可致甲状腺激素合成不足,备孕期间和孕期妈咪多吃含碘丰富的食物,可有效预防胎宝神经系统发育缺陷。

代表食物:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

以上为大家介绍了可能会导致畸形儿的一些饮食因素,饮食会影响到身体的健康,也会影响到胎儿的发育,为了孕育健康的胎儿,我们要在备孕期,孕期做好科学的饮食!

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