怀孕后干家务活也是一种运动,只要不感觉累,可以像正常人一样地干。但因妊娠后身体的变化,行动会越来越不方便,因此干家务要适可而止,有的活动应当避免。下面着重提出应该注意的几个方面:(1)不登高,不搬抬重物,不弯腰擦拭东西。(2)洗衣服不宜使用冷水,避免受凉感冒,一次不要洗得过多,以免过累引起流产或早产。(3)避免站立过久引起下肢水肿。(4)外出路途较短者,以步行为宜。尽量不乘公共汽车。不到人群拥挤的地方去,以免腹部被人挤撞,且人群多的地方易传播流行性感冒或其它疾病。远路需要车,要安排在不是上下班的高峰时间,避免拥挤
发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补
同时,减肥健美操为全身各主要肌群、关节、脂肪堆积部位均安排了锻炼内容,坚持做操,可使得体形匀称,具曲
不过在这里提醒广大偏瘦的朋友,是能够有效增加身体代谢速度的方式,不过注意过量的运动是会导致身体营养流
流感传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。一项全球
何种感冒对胎儿有影响?一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就
感冒发热的食物有哪些,感冒发热吃什么好?感冒发热常吃的食物有蒲公草、薄荷、干薄荷、香花菜、柴胡、荆芥
感冒吃什么食物好?如何饮食?感冒常吃的食物有紫甘蓝、大蒜、紫尖椒、橙子、黄豆面、鹅肉、结球甘蓝、橙.
治疗感冒吃什么食物好?如何饮食?治疗感冒常吃的食物有香菜、橙子、橙、香菜、橙子、黑芥、橙...
应以清淡为主,避免给宝宝吃发物、油腻辛辣和味道较重的食物,尽量避免含碳酸的饮料,更应该少给宝宝吃冷饮
这样的哭声结合其他症状如摇头、眼神发直、凝视、嗜睡、烦躁、发热、抽搐等,可能是有颅脑疾病如化脓性脑膜
失血可发生在出生前(胎-胎盘、胎-胎、胎-母输血)、出生时(脐带破裂、前置胎盘)和出生后(颅内出血、
前置胎盘怎么挨到足月避免搬重物:怀孕中后期,生活细节要多小心,不宜搬重物或腹部出力,以免危险发生。
防止感染除专门照看孩子的人外,最好不要让其他人走进早产儿的房间,更不要把孩子抱给外来的亲戚邻居看。
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