孕吐是一种特殊的孕期症状,而且几乎是每个准妈妈都会经历的,但是也不要错误的认为孕吐是一种不好的现象,其实孕吐是在传递三大信息,准妈妈们要了解哦!
本来正安稳地吃饭,可一闻到味道就恶心,甚至还呕吐。食欲彻底消失了,体重也下降。相信在怀孕初期,每位孕妈妈都曾经遭遇早孕反应,有过孕吐的纠结。到了怀孕中期,恶心症状才会慢慢消退。不过,如果孕吐有再卷土重来,甚至贯穿整个怀孕期间的话,孕妈妈们不要以为孕吐只是呕吐而已,其实它就像胎宝宝派来的信使,对你传递胎宝宝的发出的信息。来一起看看,胎宝宝到底要说什么吧。
胎宝宝本能地保护自己
孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出,以确保这些东西不会进到体内。人们日常生活所吃的各种食物,含有对人体有轻微损害的毒素,但对健康并不构成威胁,也不会出现不良反应。可孕妈妈就不同,腹中弱小的生命不能容忍母体对这些毒素的无动于衷,这些毒素一旦进入胚胎,就会影响胎儿的正常生长发育,所以胎儿就分泌大量激素,增强孕妈妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性,以便最大限度地将毒素拒之门外,确保胎儿的生长发育。
提醒孕妈保重身体
怀孕后,在激素的影响下,孕妈妈胎盘会分泌大量绒毛膜促性腺激素,抑制胃酸的分泌,大大降低消化酶的活性,减少胃肠蠕动,从而影响孕妈妈的食欲和消化功能。最典型的表现是晨吐,持续一段时间后会自然消失。
怀孕早期(从怀孕1个月到怀孕3个月,即怀孕4周到怀孕12周起)胎儿正处于萌芽阶段,完全没有外力来表达他的存在。妊娠中晚期,胎儿可以通过胎动来唤起妈妈的注意。因此早孕反应,实际上是胎儿向妈妈传递自己存在的信息,提醒妈妈要保护好自己。
很多孕妈妈都会担心因为自己的孕吐反应影响对胎儿的营养供给。其实完全没有必要。虽然孕吐暂时令你无法保持对营养的均衡吸收,但无需过多担心的健康。因为在第一阶段,主要是胎儿处于器官形成阶段,而非生长发育期,这时对营养的需求就相对少一些,在他的营养需求增加时,你也会恢复到正常的饮食状态来。
孕妈妈体内的免疫反应据说,在孕妈妈的体内,会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力,“孕
发生妊娠呕吐时,除解除孕妇的思想负担外,也可在家中先试用下列药物:维生素b6,每次20毫克,每天3次
孕吐注意事项特别注意:剧吐反应少数孕妇反应特别严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,称为妊娠剧吐。
孕吐缓解孕吐食谱梅干菜瘦猪肉原料梅干菜15克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐、味精适量制作方法把
6种防孕吐果汁苹果柠檬汁材料:苹果、柠檬比例:1功效:柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎助孕,故柠檬
孕吐运动疗法运动疗法:整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕
优点是:没什么副作用,使用方便,适合大部分人群缺点是:不容易买到运动锻炼缓解孕吐:某些体质产妇,可以
孕吐症状减轻,精神好转,食欲增加后,可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋
蜂蜜柠檬水柠檬味道清新,带有酸味,对于缓解孕吐有不错的效果,柠檬水淡淡的酸味相对比较温和,更适合孕期
椰汁奶糊材料:椰汁100毫升、鲜奶200毫升、清水300毫升、糖200g、栗粉5汤匙、红枣4粒做法:
锅置火上,放水烧开,放入糯米,搅开,再烧开后,滚煮5分钟左右,用小火熬约40-50分钟,至糯米软烂,
食谱营养牛奶牛奶中含有丰富蛋白质维生素及钙钾镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。
温馨提醒:女性在出现以上症状时,一定要及时去正规医院做相关检查,确认怀孕后如想进行人流手术,要听从医
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有