推荐：防治慢性咽炎的食疗有效方

百合香蕉汁：

百合15克，香蕉2个（去皮），冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

沙参桑果汁：

沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。

百合绿豆汤：

绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆。每日一次，连服数日。

橄榄芦根茶：

橄榄（青果）4枚，芦根30克，清水两碗半煎至-碗，去渣代茶饮。

玄麦甘桔汤：

玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开水冲泡代茶饮。