在冬天天气干燥的情况下,许多朋友就会给自家的客厅或卧室放置一台加湿器。可是有些朋友想最大程度的发挥加湿器的作用吧,总是会想着办法的往里面加些东西,自己感觉很不错,其实多数是错误的。
对此,专家提醒如此做法其实并不妥当,还会引发呼吸系统疾病。
网上介绍的一些关于加湿器“加料”的“妙用”,看似很有道理,如在加湿器的水箱里加入一包板蓝根,可以帮助预防感冒;加食醋则有杀菌作用;加少许盐还能舒缓慢性咽炎……
甚至灵机一动还想出加入消毒剂等的“好主意”。
事实上,在加湿器里添加精油、香水、杀菌剂等物质究竟对身体有何影响?
医院呼吸内科专家说,加湿器中加入大家想象中会产生奇效的添加剂,对身体非但无益,反而有害。
这些添加剂多含有化学成分,经过雾化处理喷到空气中,会对人体呼吸系统产生刺激,对本身有慢性肺病的患者来说,会加重病情,还会诱发哮喘等疾病。
特别是对小孩、孕妇等抵抗能力差的群体,更是加大疾病发生几率。”
加湿器中添加杀菌剂也难以起到杀菌功效。要消灭病原体需要杀菌剂达到一定浓度才能起效,加湿器的水分子不均匀,只是局部浓度过高,起不到对房间杀菌的功效。
专家建议,加湿器内最好添加纯净水,最好坚持每天换水;定期对加湿器内壁进行清洁,防止细菌、病毒侵入呼吸道黏膜。
还要注意房间内通风,加快空气流通,保持空气新鲜,科学预防呼吸疾病。
油腻食物,如煎、炸类的更要少食,而应以碳水化合物类食物为主,可喝些粥类,也需多进食些蔬菜和水果,以尽
提示:富含维生素c和花青素的水果,如香蕉、橘子、猕猴桃、蓝莓、桑葚、草莓等,美国人推荐的蓝莓虽然好,
”所以,板蓝根的作用是有病吃、对症吃才有效,所谓“预防”根本是无稽之谈,尤其是本人的体质寒冷,板蓝根
煤气或电磁炉煮:将药材包及浙贝母、枸杞、红枣与牛肉、马铃薯一起入锅,加入7碗半水,用大火烧开后,改用
红色果蔬西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自
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从现代营养学的角度来看,洋葱含有杀菌力很强的蒜辣素和抗氧化的微量元素硒,在有效刺激消化腺的分泌,增进
本品适用于脾胃虚寒,症见食少腹胀、疲惫无力、大便溏稀、呕吐呃逆、舌苔淡白、脉浮数,以及胃、十二指肠溃
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